Prof. dr. Vlad Ciurea, despre greșeala care afectează creierul, pe care vârstinicii o fac adesea: „Aaaa, atrofie cerebrală”

Prof. Dr. Vlad Ciurea a amintit recent obiceiurile simple care ajută la menținerea sănătății creierului, dar și greșelile pe care le fac adesea persoanele în vârstă și nu numai.

„Am primit de multe ori întrebarea: <<Ce îmi recomandați, domnule doctor, pentru a-mi menține creierul sănătos?>>. Înainte să înșir o întreagă listă cu alimente și nutrienți care nu ar trebui să lipsească din dieta noastră, mereu precizez: în primul rând este important să ne hidratăm corespunzător”, a explicat renumitul neurochirurg, într-o postare pe Facebook.

„Apare acea deshidratare a encefalului”

Creierul uman conține 78% apă, „deci are o cantitate foarte mare de apă în el”, a ținut să amintească renumitul medic.

„Așa spun toate datele obținute din literatura de specialitate. În practică, dacă vedem o persoană mai în vârstă care face un RMN, ne grăbim să punem…