Cât de periculos este, de fapt, zahărul din sânge și de ce trebuie verificată glicemia constant

Specialiștii spun că
glicemia trebuie măsurată din când în când, pentru că e o
valoare biologică ce le influențează pe toate celelalte valori
biologice. Un medic a explicat cât de periculos este, de fapt,
zahărul din sânge și cum poate să producă daune în organism.

Specialiștii explică
faptul că zahărul din sânge se lipește de proteinele din care
suntem construiți, pe care le zaharisește, iar ca rezultat, 4 din
10 adulți au glicemia mare. Adică prea mult zahăr în sânge.
Acest nivel crește din cauza cantităților mari de mâncare,
distribuite haotic, din cauza lipsei mișcării și a stresului
cronic.

Mecanismul prin care
stresul cronic afectează sănătatea e simplu. Glandele suprarenale
produc hormonul cortizol. În stresul cronic, produc mai mult.
„Fiecare zi e o zi stresantă. Înseamnă că produc hormnul
cortizol în cantitate mare. A doua zi tot stres. Iar cantitatea mare
și constantă…