S. nov. 7th, 2026

Un medic ginecolog dezvăluie secretul slăbirii în timpul menopauzei, despre care nimeni nu vorbește

Un medic ginecolog dezvăluie secretul slăbirii în timpul menopauzei, despre care nimeni nu vorbește

Menopauza aduce cu sine multe efecte secundare care pot fi dificil de gestionat. Unul dintre efectele pe care multe femei le experimentează este creșterea în greutate.

Sfaturile unui medic ginecolog pentru slăbitul la menopauză FOTO Arhivă

De obicei, femeile aflate la menopauză se îngrașă cu aproximativ un kilogram pe an, cu toate acestea, 20% dintre femei se îngrașă cu 10 kilograme în timpul menopauzei.

Dacă vă confruntați cu acest lucru în mod direct, este normal să vă simțiți descurajată și că nimic nu pare să funcționeze pentru a preveni acest lucru. Este ceva ce ginecologii și obstetricienii aud de la paciente tot timpul.

Dar există o soluție mai bună decât să urmați o dietă prea restrictivă sau să contabilizați ore la sală.

Înainte de a intra în cele mai eficiente modalități de a preveni creșterea în greutate în timpul menopauzei, este util să știm de ce se întâmplă în primul rând. Ginecologul Dr….

Citeşte mai mult

Admin