Nutriționistul Ionut Ignat explică cele mai comune cauze ale creșterii în greutate și ale obezității

Obezitatea
este una dintre cele mai mari probleme de sănătate din lume fiind asociată cu o
serie de afecțiuni comune, cum ar fi hipertensiune arterială, glicemie crescută
sau un profil ridicat al lipidelor din sânge.

Persoanele cu sindrom metabolic
prezintă un risc mult mai mare de boli cardiace și diabet de tip 2, comparativ
cu cei a căror greutate se află într-un interval normal.

Obezitatea
este o epidemie și în ultimele decenii tot mai multe cercetări s-au concentrat
asupra cauzelor și modului în care aceasta ar putea fi prevenită sau tratată.

  „Principala cauză a obezității este lipsa educației nutriționale. Odată cu evoluția industrializării alimentare a crescut și densitatea calorică a alimentelor, dar și valatabilitatea lor – prin urmare abuzul alimentar, practic depășirea aportului energetic necesar zilnic este inerent. În asociere cu o…