Dormiți cu jaluzelele deschise? La ce probleme grave de sănătate vă expuneți, potrivit cercetătorilor

Dormitul cu jaluzelele lăsate deschise ar putea crește riscul de accident vascular cerebral cu până la 43%, potrivit unui studiu, relatează Daily Mail.

Iluminatul stradal și poluarea cauzată de trafic afectează ciclul natural de somn-veghea al organismului, iar lipsa odihnei pune la încercare inima și alte organe. 

Cercetătorii chinezi au făcut această descoperire după ce au comparat datele furnizate de mii de persoane. 

„Studiul nostru sugerează că nivelurile mai ridicate de expunere la lumina artificială exterioară pe timp de noapte pot fi un factor de risc pentru bolile cerebrovasculare”, a afirmat dr. Jain-Bing Wang, un specialist în sănătate publică implicat în cercetare. 

„Prin urmare, îi sfătuim pe oameni, în special pe cei care locuiesc în mediul urban, să ia în considerare reducerea acestei expuneri pentru a se feri de impactul său potențial…