joi. aug. 13th, 2026

Cum trăiesc centenarii din „zonele albastre”, oamenii care au uimit lumea, cu cea mai ridicată speranță de viață

Cum trăiesc centenarii din „zonele albastre”, oamenii care au uimit lumea, cu cea mai ridicată speranță de viață

Cinci regiuni din lume au fost numite „zone albastre”, pentru că aici comunitățile au cele mai mici rate ale bolilor cronice și o speranță de viață ridicată. Mulți dintre locuitorii lor trăiesc peste 90 de ani, iar numărul centenarilor este tot mai ridicat.

Legumele și fructele sunt alimente de bază în dieta locuitorilor din „zonele albastre”. Freepik.com

Speranța de viață a oamenilor a crescut de-a lungul timpului, iar unii oameni de știință apreciază că limita de vârstă pe care o poate atinge specia umană este de circa 150 de ani, arăta omul de știință Frederic Saldman, un medic cardiolog autor al mai multor cărți populare despre sănătate.

În prezent, speranța de viață a oamenilor este de 73,3 ani (70,7 pentru bărbați și 76 pentru femei) cu 20 de ani mai ridicată decât în anii ‘60, și se află pe un trend crescător. În jurul anului 2080, ea va depăși 80 de ani, arată rapoarte ale Organizației…

Citeşte mai mult

Admin