Medicii avertizează că schimbările de temperatură și trecerea de la un anotimp la altul pot produce anumite dezechilibre în organism, precum stări de de oboseală, epuizare și dureri de cap. Alimentația este factorul cheie pentru a ajuta organismul să facă față.
„Astenia de primăvară” produce dezechilibre în organism FOTO: Arhivă, Adevărul
Trecerea
de la un anotimp la altul poate produce o serie de modificări în organism, cu
efecte foarte neplăcute. Vorbim de așa-numita „astenie de primăvară”, sindrom
care afectează semnificativ peste două treimi dintre români.
Pentru
a ne păstra imunitatea bună în această perioadă, în care apar și multe viroze
și răceli, iar imunitatea este mai scăzută, medicul Alexandru Nechifor,
specialist în medicină internă și gastroenterologie, recomandă în primul rând să
avem o alimentaţia echilibrată și să nu facem excese. La fel de importante sunt
mișcarea, lipsa stresului și…
Admin
Mai multe ştiri
Creștere alarmantă a numărului cazurilor de Covid în ultima săptămână. Cifrele date de autorități
Cum să iei antibiotice ca să nu-ți distrugi stomacul. Sfatul unui medic
Chirurgul Alexandru Onofrei, despre tinerii diagnosticaţi cu diferite forme de cancer: „Din păcate, prognosticul este destul de rezervat”