lun. mai 4th, 2026

Cum poate să ne îmbolnăvească lumina artificială în timpul nopții. Rezultatele suprinzătoare ale unor studii

Cum poate să ne îmbolnăvească lumina artificială în timpul nopții. Rezultatele suprinzătoare ale unor studii

Mai multe studii realizate de specialiști din Statele Unite indică faptul că expunerea la orice fel de sursă de lumină artificială în timpul nopții crește riscul de diabet de tip II. S-a constatat că până și banală lumină ambientală ne poate afecta, în mod serios, metabolismul.  

Sursele de lumină, noaptea, sunt nocive pentru om FOTO shutterstock

De multe ori oamenii obișnuiesc să lase aprinsă, în timpul nopții, o lumină de veghe. În alte situații, până adorm, oamenii petrec timp în fața telefonului mobil sau a televizorului. Toate aceste fenomene aparent inofensive ne pot afecta serios sănătatea, arată specialiștii. Noile studii medicale arată că până și banala lumină ambientală folosită pentru relaxare se dovedește a fi nocivă și crește riscul dezvoltării unor boli destul de grave.

Cel mai mare studiu dedicat expunerii la lumină

Un studiu publicat în revista de specialitate „The Lancet” arată că…

Citeşte mai mult

Admin