Credeai că apa este suficientă pentru a-ți potoli setea? Gândește-te încă o dată! Un studiu recent aduce dovezi care ar putea schimba complet modul în care ne hidratăm.
Laptele este mult mai hidratant decât apa. Foto: Arhivă Adevărul
Potrivit CNN, cercetătorii scoțieni au descoperit că există alternative mai eficiente pentru a menține organismul hidratat.
Un studiu recent efectuat de către cercetătorii Universității St. Andrews din Scoția, a demonstrat că băuturile care conțin o cantitate moderată de nutrienți, precum zahăr, grăsimi sau proteine, ne pot oferi o hidratare mai durabilă decât apa simplă.
Ronald Maughan, profesor la Universitatea St. Andrews și autor al studiului, explică faptul că diferența în ceea ce privește hidratarea se datorează modului în care corpul nostru reacționează la diferiți compuși din băuturi. Volumul de lichid consumat influențează direct nivelul de hidratare: cu cât bei mai mult,…
Admin
Mai multe ştiri
Vaccin experimental pentru cancerul pancreatic cu răspuns imun la 98,9% dintre pacienții evaluați
Control de amploare la Spitalul Socola, după criza ploșnițelor. Rogobete amenință managerul cu demiterea
Cancerul pulmonar, traseul complet de la primele simptome. Investigații fără plafon, diagnostic în 28 de zile și tratament decontat prin CNAS