Astenia de toamnă este o stare, credem noi, în care ne simțim slăbiți, fără putere, fără chef, la venirea sezonului rece. Nutriționistul Luminița Catană de la Arad ne spune că astenia este, de fapt, o afecțiune, care poate fi depășită.
Sunt recomandate ieșirile în aer liber FOTO https://www.pexels.com
Astenia afectează inclusiv copiii.
„Toamna este un anotimp minunat, bogat în roade și
culori. Astenia face parte și ea din «colectia» toamnei și îi afectează pe cei
mici și pe cei mari. Are simptome diferite în funcție de organism și stil de
viață, este important să o recunoaștem și să aplicam remediile potrivite”,
spune Luminița Catană.
Nutriționista din Arad ne
mai explică că astenia este un cuvânt ce provine din grecescul astheneia și
înseamnă slăbiciune, fără putere, fără energie. Este de regula însoțitorul altor
afectiuni, însă astenia este o afecțiune în sine și are urmatoarele simptome:
-…
Admin
Mai multe ştiri
Efectul renunțării temporare la consumul de cafea: „A fost unul dintre cele mai dificile lucruri, dar am dormit ca un adolescent”
Criză de medici la Spitalul din Carei. Primăria a închis secția de Pediatrie. Părinții sunt disperați
Cum trăiesc centenarii din „zonele albastre”, oamenii care au uimit lumea, cu cea mai ridicată speranță de viață