S. nov. 7th, 2026

Alimentația corectă în timpul Postului Paștelui. Medic: „Să fim atenți la consumul excesiv de produse bogate în zahăr!”

Alimentația corectă în timpul Postului Paștelui. Medic: „Să fim atenți la consumul excesiv de produse bogate în zahăr!”

Postul Paștelui este unul dintre cele mai mari posturi, dar și cel mai aspru din punct de vedere alimentar. Medicii recomandă postul persoanelor cărora sănătatea le permite, întrucât poate aduce beneficii asupra organismului. 

Medic, despre alimentația în Postul Mare FOTO: Arhivă, Adevărul

Luni, 18 martie 2024 a început Postul Paștelui, care se va termina pe 4 mai 2024. În această perioadă, creștin-ortodocșii care țin post nu consumă alimentele precum: carne, brânză, ouă, lapte și pește (există și dezlegări la pește).

Medicul gălățean Alexandru Nechifor, specialist în medicină internă și gastroenterologie , susține că această perioadă poate reprezenta o „adevărată gură de oxigen”, mai ales pentru persoanele care consumă în special produse bogate în proteine de origine animală.

Pentru a ne păstra imunitatea bună în această perioadă, în care apar și multe viroze și răceli, iar imunitatea este mai…

Citeşte mai mult

Admin