Schimbările de temperatură, trecerea de la un anotimp la altul, pot produce anumite dezechilibre în organism, precum stări de de oboseală și dureri de cap. Pe lângă astenii și anemii, există și alte afecțiuni precum alergiile, probleme digestive sau infecții bacteriene.
Fructe și legume care ne ajută să combatem astenia de primăvara FOTO: Arhivă, Adevărul
Pentru a ne păstra
imunitatea bună în această perioadă, în care apar și multe viroze și răceli,
iar imunitatea este mai scăzută, medicul gălățean Alexandru Nechifor,
specialist în medicină internă și gastroenterologie, recomandă să avem o
alimentaţie echilibrată și să nu facem excese. La fel de importante sunt
mișcarea, lipsa stresului și somnul de calitate.
Medicul spune că, pe lângă astenii și anemii, există și alte afecțiuni care apar în această perioadă și care ne pot da bătăi de cap: precum alergiile, probleme digestive sau infecțiile…
Admin
Mai multe ştiri
Ce este hantavirusul, infecția din cauza căreia a murit soția lui Gene Hackman. Cum se transmite
Virusul care pune probleme tot mai mari în România. Aparent banal, poate fi un coșmar pentru copii și bătrâni
Frica de dentist persistă, în ciuda promisiunilor de tratament „fără durere”. Cum putem trece peste teamă