Ce este nocebo și cum pesimismul ne poate ucide. Sfaturile medicilor pentru a înceta să ne mai facem rău singuri

Pesimismul poate ucide, cel puțin asta cred medicii. Este vorba despre efectul nocebo, fratele geamăn al celui placebo, dar cu efect contrar – atunci când autosugestia, în loc să ne vindece, ne face mai mult rău și chiar ne poate îmbolnăvi extrem de grav.

Aparent, puterea gândurilor și a minții în general ține mai mult de științifico-fantastic și de magie, și mai puțin de știință medicală. Specialiștii în medicină arată însă că gândurile, sentimentele, dar mai ales autosugestia au o putere extraordinară. Este însă o forță cu două tăișuri.

Medicii spun că atunci când este folosită cum trebuie poate duce la rezultate incredibile, chiar la vindecări miraculoase – acesta este efectul placebo, când subconștientul, hrănit cu informații pozitive și convingeri clare asupra efectului benefic al unui medicament sau al unei terapii, poate stimula autosugestia într-un asemenea…