Ghiozdanul prea greu poate duce la deformări grave ale coloanei. Recomandările unui medic specialist

Specialiștii în
medicină fizică și de reabilitare trag un semnal de alarmă, ca la fiecare
început de an școlar, ce vizează posibilele consecințe ale purtării unor
ghiozdane prea grele. Odată cu trecerea săptămânilor, în rucsac vor avea din ce
în ce mai multe caiete și cărți.

Medicii specialiști
atrag atenția că, mai ales la copiii din clasele primare, obiceiul de a purta
zilnic un ghiozdan greu în spate se traduce, peste ani, în deformări ale
coloanei vertebrale.

Potrivit medicului Cristina Dinu, specialist în medicină
fizică și de reabilitare în cadrul Spitalul Județean Buzău, postura incorectă
la copii și adolescenți poate duce la probleme de sănătate sau de stimă de sine
scăzută.

Medicul buzoian
recomandă purtarea ghiozdanului pe ambii umeri, nu doar pe unul, pentru a evita
deformarea coloanei și apariția scoliozei. De asemenea, rucsacul trebuie să
aibă o…